Werde zum Zertifizierten Wing Chun Profi
„Absolviere deine professionelle Wing Chun Trainerausbildung: Fundierte Technik, traditionelles Wissen und moderne Didaktik – für deine Karriere als Meister oder eigene Schule.“
Viele Kampfsportler trainieren jahrelang, ohne je die tiefere Mechanik ihres Systems wirklich zu durchdringen. Unsere 3-jährige Schülerlaufbahn ist als klar strukturierter Intensivweg konzipiert, der dich Schritt für Schritt vom Fundament bis zum Expertenniveau führt.
In kleinen Gruppen und unter direkter Anleitung lernst du das Wing Chun System in seiner reinsten und effektivsten Form – ohne künstliche Zeitverzögerung.
Jahr 1: Das Fundament & Die Struktur
Du verinnerlichst die Siu Nim Tau und Chum Kiu. Du lernst, deine Körperstruktur zu nutzen, Reflexe im Chi Sao (Klebende Hände) aufzubauen und wirkungsvolle Selbstverteidigung unter realem Druck anzuwenden.
Jahr 2: Die Übersetzung & Die Dynamik
Du meisterst die Chum Kiu und das Training am Muk Yan Jong (Holzpuppe). Du lernst, Distanzen dynamisch zu überwinden und Angriffe ansatzlos zu neutralisieren.
Jahr 3: Die Meisterklasse & Die Vollendung
Du meisterst die Biu Jee (Notfall- & Stechende Finger-Form) und das Training von Sparring bis Freikampf. Du lernst, Distanzen dynamisch zu überwinden und Angriffe ansatzlos zu neutralisieren. Du erlangst ein tiefes biomechanisches Verständnis und beherrschst das System lückenlos.
Dein Ziel nach 3 Jahren: Du kämpfst nicht mehr nach Mustern, sondern bewegst dich instinktiv, präzise und souverän. Du bist ein kompletter Kampfkünstler.
Details zu den Inhalten
Was Du in diesen 3 Jahren bekommst sind tiefe Einblicke in das Wing Chun System.
Siu Nim Tao
Siu Nim Tao (auch Siu Lim Tao, „Die kleine Idee“ oder „Die kleine Form“) ist die erste und wichtigste Grundform des Wing Chun. Sie vermittelt die grundlegenden Prinzipien der Kampfkunst, darunter eine stabile Körperhaltung, korrekte Arm- und Handtechniken, Körperstruktur, Entspannung sowie die Entwicklung von Präzision und Kontrolle.
Die Form wird langsam und konzentriert ausgeführt und dient dazu, die Basis für alle weiteren Techniken und Formen im Wing Chun zu schaffen. Regelmäßiges Üben verbessert Koordination, Gleichgewicht, Körpergefühl und die effiziente Kraftübertragung.
Chum Kiu
Chum Kiu („Die Brücke suchen“ oder „Die Brücke bauen“) ist die zweite Form des Wing Chun. Sie baut auf den Grundlagen der Siu Nim Tao auf und führt Bewegungen des gesamten Körpers ein. Der Schwerpunkt liegt auf der Koordination von Schritten, Drehungen und Armtechniken sowie auf dem Aufbau einer stabilen Verbindung zwischen Körper und Gegner.
Durch das Üben der Chum Kiu werden Gleichgewicht, Timing, Distanzgefühl und die effiziente Kraftübertragung verbessert. Die Form bereitet darauf vor, die erlernten Techniken flexibel in Bewegung und im Partnertraining anzuwenden.
Biu Jee
Biu Jee („Stoßende Finger“ oder „Schnellende Finger“) ist die dritte Form des Wing Chun. Sie erweitert die in Siu Nim Tao und Chum Kiu erlernten Prinzipien um fortgeschrittene Techniken für schwierige oder unerwartete Kampfsituationen. Der Schwerpunkt liegt auf der Wiederherstellung einer stabilen Körperstruktur, kurzen explosiven Bewegungen und der Entwicklung von Notfall- und Befreiungstechniken.
Das regelmäßige Üben der Biu Jee verbessert die Fähigkeit, auch aus ungünstigen Positionen kontrolliert und effizient zu reagieren und die Prinzipien des Wing Chun flexibel anzuwenden.
Mook Yan Jong Version 1
Mook Yan Jong („Holzpuppe“) ist eine traditionelle Trainingsform des Wing Chun. Sie dient dazu, Techniken, Winkel, Distanzgefühl, Struktur und Fußarbeit zu verfeinern. Die Holzpuppe ermöglicht ein präzises Üben von Angriffen, Abwehrtechniken und fließenden Bewegungsabläufen, ohne einen Trainingspartner zu benötigen.
Das regelmäßige Training am Mook Yan Jong verbessert Timing, Koordination, Körperkontrolle und die Fähigkeit, die Prinzipien des Wing Chun unter realitätsnahen Bedingungen anzuwenden.
Chi Sao Programme
Chi Sao („Klebende Hände“) ist eine zentrale Partnerübung im Wing Chun. Ziel ist es, durch ständigen Kontakt mit den Armen des Partners Sensibilität, Reflexe und das Gefühl für Druck, Richtung und Energie zu entwickeln. Statt auf visuelle Reize zu reagieren, lernt der Übende, Bewegungen über den Tastsinn wahrzunehmen und unmittelbar darauf zu reagieren.
Regelmäßiges Chi-Sao-Training verbessert Timing, Koordination, Struktur und die Fähigkeit, Techniken fließend und effizient in der Nahdistanz anzuwenden.
Drills und Anwendungen
Wing Chun Drills sind strukturierte Partner- oder Einzelübungen, mit denen bestimmte Techniken und Bewegungsabläufe gezielt trainiert werden. Sie dienen dazu, Angriffe, Abwehrtechniken, Fußarbeit, Timing, Distanzgefühl und Reaktionsfähigkeit unter kontrollierten Bedingungen zu verbessern. Durch die häufige Wiederholung werden Bewegungen automatisiert und sicherer ausgeführt.
Regelmäßiges Drill-Training fördert Präzision, Koordination, Schnelligkeit und das Verständnis der grundlegenden Prinzipien des Wing Chun und bildet eine wichtige Brücke zwischen Formen, Chi Sao und der praktischen Anwendung.
Selbstverteidigung
Realistische Wing Chun Selbstverteidigung konzentriert sich auf die praktische Anwendung der Wing-Chun-Prinzipien in realen Gefahrensituationen. Im Mittelpunkt stehen einfache, direkte und wirkungsvolle Techniken, die unter Stress zuverlässig funktionieren. Trainiert werden Situationsbewusstsein, Distanzmanagement, Deeskalation sowie die Fähigkeit, sich schnell und kontrolliert aus Bedrohungslagen zu befreien.
Das Ziel ist nicht der Wettkampf, sondern der wirksame Selbstschutz. Durch realitätsnahe Übungen und Partnertraining werden Reaktionsfähigkeit, Selbstvertrauen und die sichere Anwendung der erlernten Techniken im Ernstfall gefördert.
Gewaltprävention
Wing Chun Gewaltprävention vermittelt Strategien, um Konflikte frühzeitig zu erkennen, zu vermeiden und möglichst ohne körperliche Auseinandersetzung zu lösen. Im Mittelpunkt stehen Aufmerksamkeit, Gefahreneinschätzung, selbstbewusstes Auftreten, klare Kommunikation und Deeskalation. Erst wenn eine Gefahr nicht mehr vermieden werden kann, kommen einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken zum Einsatz.
Ziel der Gewaltprävention ist es, das eigene Sicherheitsbewusstsein zu stärken, Risiken zu minimieren und in kritischen Situationen besonnen, verantwortungsvoll und angemessen zu handeln.
Wing Chun Sparring
Wing Chun Sparring ist ein freies Partnertraining, bei dem die erlernten Techniken und Prinzipien des Wing Chun unter realitätsnahen, aber kontrollierten Bedingungen erprobt werden. Im Fokus stehen Timing, Distanz, Reaktion, Beweglichkeit und die Fähigkeit, sich flexibel an unterschiedliche Situationen anzupassen.
Durch Sparring lernen Übende, Techniken unter Druck anzuwenden, ihre Wahrnehmung zu schärfen und ihre Fähigkeiten mit einem aktiven Partner weiterzuentwickeln. Dabei stehen Sicherheit, Respekt und kontrollierte Intensität immer im Vordergrund.
Freikampf 自由搏擊
Wing Chun Freikampf ist eine Trainingsform, in der die erlernten Techniken und Prinzipien des Wing Chun unter kontrollierten und möglichst realitätsnahen Bedingungen angewendet werden. Dabei stehen Timing, Distanzgefühl, Reaktionsfähigkeit, Anpassungsfähigkeit und die fließende Verbindung von Angriff und Verteidigung im Mittelpunkt.
Das Training erfolgt mit angemessener Schutzausrüstung und klaren Sicherheitsregeln. Ziel ist es, die Fähigkeiten unter variablem Widerstand zu testen, praktische Erfahrung zu sammeln und das Verständnis für die Anwendung der Wing-Chun-Prinzipien kontinuierlich zu vertiefen.
Hast Du noch Fragen?
Nimm jetzt Kontakt auf und lass uns über deine Ausbildung zum Kung Fu Profi sprechen.
Ausbildungsstandorte
„Absolviere deine professionelle Wing Chun Trainerausbildung: Fundierte Technik, traditionelles Wissen und moderne Didaktik – für deine Karriere als Meister oder eigene Schule.“
Bad Harzburg
Regelmäßiges Training:
Mittwochs, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Freitags, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Goslar
Regelmäßiges Training:
Donnerstags, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Testimonials
Lehrmaterial
„Absolviere deine professionelle Wing Chun Trainerausbildung: Fundierte Technik, traditionelles Wissen und moderne Didaktik – für deine Karriere als Meister oder eigene Schule.“
SIU NIM TAO
Die Siu Nim Tao ist das unumstößliche Fundament des Ving Tsun. Doch wie viele der essenziellen Details gehen in der modernen Welt verloren? Was wurde hinter den verschlossenen Türen der legendären Schulen in Hong Kong wirklich gelehrt?
Dieses Buch bringt das ungefilterte Wissen der Quelle direkt zu dir nach Hause.
Auf stolzen 324 Seiten erwartet dich eine tiefgründige, präzise und kompromisslose Analyse der ersten Form – vollgepackt mit zahllosen Details, die so noch nie lückenlos dokumentiert wurden.
13 Jahre Unterricht in Hong Kong in der Ving Tsun Athletic Association mit dem Sohn von Grandmaster Ip Man brachten den Unterschied.